¿Sientes que la ansiedad te controla? Descubre cómo recuperar tu paz interior con este eBook escrito por una experta en psicoanálisis. Técnicas reales, consejos prácticos, alivio verdadero. Empieza hoy tu camino hacia la calma.Descripción
Para ti, que estás lidiando con la ansiedad
Respira… estás aquí, y eso ya es un gran paso.
Sé que hay momentos en los que todo parece demasiado. Que tu mente corre más rápido que tu cuerpo, y que el corazón se agita incluso cuando todo a tu alrededor está en calma. Pero quiero que sepas algo muy importante: NO estás solo. Lo que sientes no te define. La ansiedad no eres tú, solo es una experiencia que estás atravesando.
javierdata01@gmail.com (propietario verificado) –
Excelente y muy útil!